Du bekommst innerhalb von 12 Wochen zwei Trainingsspläne zugeschickt, die aufeinander aufgebaut sind.

Inhalt der einzelnen Pläne:

- strukturierte Wochenplanung 

- zielortientierte Übungsauswahl

- Erklärung und Vorführung der genannten Übungen per Video

- genaue Satz und Wiederholungsanzahl 

- persönlichen Kontakt innerhalb der 12 Wochen

12 Wochen Trainingsplan

Artikelnummer: 126351351935
149,99 €Preis
  • 12 Wochen Trainingssplan eingeteilt in:

    - Trainingsplan 1 (6 Wochen)

    - Trainingsplan 2 (6 Wochen)

     

  • Die Pläne werden innerhalb von 48h nach Einzahlung an die angegebene E-Mail Adresse versendet. 

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